Descubre el misterioso síndrome de la cabeza explosiva: un trastorno del sueño que afecta a mucha gente sin saberlo

Descubre el misterioso síndrome de la cabeza explosiva: un trastorno del sueño que afecta a mucha gente sin saberlo

El sueño es un proceso esencial para el bienestar físico y mental de las personas. Sin embargo, existen trastornos del sueño que pueden afectar la calidad de vida de las personas de manera significativa. Uno de ellos es el síndrome de la cabeza explosiva, un fenómeno poco conocido que puede afectar a mucha gente sin que ellos lo sepan. Aunque parezca una condición extraña, este síndrome es muy real y puede tener consecuencias graves en la salud de las personas. En este artículo, descubrirás qué es el síndrome de la cabeza explosiva, sus síntomas, causas y consecuencias, así como también algunas formas de tratarlo.

El misterio del sueño: descubre el síndrome de la cabeza explosiva, un trastorno que afecta a muchos sin saberlo

Todo el mundo ha sentido alguna vez que se caía mientras soñaba, o incluso ha vivido una parálisis del sueño. Estos son solo dos de los trastornos que se dan durante las horas de descanso, aunque existen varios que no son tan conocidos. Es el caso del síndrome de la cabeza explosiva, que aunque fue descubierto por los médicos en 1876, sigue siendo un enigma para los investigadores, según ha revelado un reciente estudio publicado en la revista Sciencealert.

¿En qué consiste exactamente? Cuando un individuo está tratando de dormir y de repente se levanta sobresaltado por un ensordecedor sonido que proviene de su interior, entonces probablemente haya experimentado el síndrome de la cabeza explosiva. Este trastorno pertenece a la familia de las parasomnias, aquellos comportamientos extraños que se dan durante el sueño y que suelen ser benignos.

No todo el mundo escucha el mismo sonido. Hay quien escucha en su interior la explosión de bombas, disparos, portazos o incluso gritos, y la duración es de tan solo unos segundos o incluso menos. Este no es el único síntoma del síndrome, pues a veces este viene acompañado de alucinaciones o incluso un intenso calor, según ha revelado la revista New England Journal of Medicine.

Los datos

Los datos revelan que un 11% de los adultos sanos ha padecido alguna vez este trastorno, junto con el 17% de los alumnos universitarios que aseguran haber sufrido el síndrome de la cabeza explosiva en repetidas ocasiones durante su vida. Estos porcentajes se suman a otros realizados en la misma materia, que muestran que uno de cada tres alumnos de grados había escuchado este ruido una vez, y un 6% más de una.

El origen del trastorno sigue siendo un misterio para la ciencia. Según el estudio, al dormir, la actividad del sistema reticular se reduce, lo que hace que se produzca una especie de apagón en los sentidos como la vista y el oído. Cuando se padece el síndrome de la cabeza explosiva, este proceso de apagado gradual se ve interrumpido, por lo que los sentidos reciben muchos estímulos a la vez que se traducen en el cerebro como un estridente sonido.

Por el momento, los científicos no han podido descubrir de manera concluyente las causas del trastorno. Existe un factor que influye de manera indirecta y muy común en estudiantes: el estrés, al simbolizar una variación en los patrones del sueño normales de una persona. Aún así, los expertos inciden en que el síndrome de la cabeza explosiva no es para nada peligroso.