En el fascinante universo de la memoria, hay un proceso misterioso que ocurre en nuestro cerebro, donde se seleccionan los recuerdos que debemos conservar y aquellos que debemos olvidar. Aunque parezca un proceso aleatorio, la ciencia ha demostrado que hay un mecanismo complejo detrás de esta selección. En este artículo, nos adentramos en el misterio de la memoria, para descubrir los secretos que nos permiten recordar algunos eventos y olvidar otros. ¿Qué factores influyen en esta selección? ¿Cómo el cerebro decide qué información es relevante y qué no lo es? A continuación, exploraremos las respuestas a estas preguntas y más, en un viaje fascinante por la fisiología de la memoria.
Desvelando el misterio de la memoria: ¿Qué sucede en el cerebro mientras dormimos que nos hace recordar algunos momentos y olvidar otros?
La memoria es un campo permanente de estudio científico, y el funcionamiento del cerebro sigue siendo, a día de hoy, un gran enigma para la ciencia, especialmente en lo que se refiere a la memoria. En el campo del deterioro de las facultades mentales, las demencias, que en España afectan a unas 800.000 personas según cálculos de la Sociedad Española de Neurología, sí se han hecho avances destacables, pero el mecanismo de almacenamiento de recuerdos se resiste a ser desvelado.
Un reciente estudio de la Universidad de Nueva York da nuevas pistas sobre cómo funciona la memoria: el sueño tiene un rol importante. El cerebro registra millones de vivencias a lo largo de la vida, pero no todas las personas ni las experiencias permanecen. A todas luces es inviable una capacidad de almacenamiento semejante y, en la práctica, sucede al contrario: el grueso de lo vivido desaparece.
El etiquetado de recuerdos es nocturno
Un equipo científico de la Universidad de Nueva York ha descubierto qué influye fundamentalmente en este necesario reseteo diario. ¿Qué mecanismo se activa para que un recuerdo se convierta en duradero? Este es el objetivo científico que busca entender, por ejemplo, por qué nos olvidamos de lo que comimos ayer pero recordamos con una exactitud pasmosa un momento vivido en nuestra infancia, incluso acompañado de sabores y olores.
Entendiendo que el cerebro etiqueta cada experiencia, este equipo científico ha intentado averiguar qué acción neuronal se activa. Las poblaciones de neuronas buscan todos los elementos que almacenamos durante el día, decidiendo qué archivan y qué se deriva inmediatamente al olvido. Se trata de una compleja operación en la que se producen ondas agudas (SPW-R) cuya intensidad marcará el etiquetado de ese recuerdo.
Al mismo tiempo, durante el sueño posterior a la experiencia, los SPW-R continúan reproduciendo aquellas pruebas que se han reactivado con más frecuencia durante el día. En otras palabras, es por la noche, cuando el cerebro está supuestamente inactivo, cuando se producen las tareas de almacenamiento y descarte de recuerdos.
La importancia de la acción nocturna
El número de ondas SPW-R es crucial porque determina qué experiencias se desvanecen y cuáles perduran: a más producción de ondas, más posibilidad de que el recuerdo persista. La importancia de esta acción nocturna ya se había desvelado en estudios anteriores, y también se conocía la existencia de las ondas indicadas que influyen en la formación de recuerdos.
Lo inédito de esta nueva investigación es que se plantea que la consolidación del recuerdo pasa por una acción combinada diurna-nocturna: aquellos eventos que durante el día provocan de 5 a 20 ondas agudas, tienen más peso por la noche y por tanto se convierten en recuerdos permanentes.
Referencias:
NYU (2024, 28 de marzo). Brain Mechanism Found to Determine Which Memories Last. https://nyulangone.org/news/brain-mechanism-found-determine-which-memories-last
Yang, W., Sun, C., Huszár, R., Hainmueller, T., & Buzsáki, G. (2023). Selection of experience for memory by hippocampal sharp wave ripples. bioRxiv. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10659301/
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