Lamine Yamal apuesta por un entrenamiento innovador con perros y oxígeno para dominar los regates y fortalecer su fisicidad

Lamine Yamal apuesta por un entrenamiento innovador con perros y oxígeno para dominar los regates y fortalecer su fisicidad

En un intento por revolucionar su preparación física y llevar su juego al siguiente nivel, el destacado deportista Lamine Yamal ha decidido apostar por un método de entrenamiento innovador y poco convencional. En su búsqueda por dominar los regates y mejorar su fisicidad, Yamal ha incorporado a su rutina diaria un entrenamiento que combina la ayuda de perros y la utilización de oxígeno puro. Esta novedosa técnica busca aprovechar al máximo el potencial físico del atleta y otorgarle una ventaja competitiva en el campo.

Lamine Yamal, la estrella del FC Barcelona, descubre el secreto detrás de sus regates: perros y oxígeno

A sus 17 años, Lamine Yamal ha logrado conquistar el mundo del fútbol, no solo por ser la estrella del FC Barcelona, sino también por hacerlo con la selección española de fútbol. Su nominación al Balón de Oro y al Trofeo Kopa al mejor joven del mundo es un reconocimiento a su talento y dedicación.

Su mejoría, en parte, se debe a que el joven jugador de 17 años está ganando masa muscular y ha implementado un entrenamiento innovador que incluye a perros y oxígeno.

El entrenamiento innovador de Lamine Yamal

Yamal lleva entrenándose desde que era muy pequeño para alcanzar el gran nivel que está demostrando. En una entrevista a L'Équipe, confesó que de pequeño se entrenaba con perros, lo que le ha ayudado a mejorar sus habilidades en el campo: Siempre jugaba con mis perros, porque mi padre decía que me iban a morder y me ponía a correr. Jugar contra un perro es lo más difícil que puedes hacer.

Además, también le ha ayudado entrenarse siempre con gente más mayor que él: Jugar en la calle, uno contra uno, me quitó el miedo de enfrentarme a gente mayor. Ellos tenían 20 años y yo 11.

La importancia de la masa muscular

Otro factor clave en la mejoría de Yamal es su aumento de masa muscular. Ha ganado hasta 10 kilos de masa muscular en la última temporada, lo que se nota tanto en centímetros de altura como en músculo. Para lograrlo, ha implementado un entrenamiento específico, nutricional, de fuerza y de gimnasio.

El papel del entrenador Hansi Flick

La aparición de Hansi Flick como el nuevo entrenador del equipo azulgrana también está ayudando tanto a Lamine como al resto de los jugadores de la plantilla a mejorar su rendimiento. Según Pedri, Trabajamos muchísimo más que antes. Creo que los preparadores físicos que han entrado nos hacen muy bien. Trabajamos muy duro y eso en el partido se nota. El equipo no baja después del minuto 70 u 80, sino que mantiene el nivel físico.