No convencionalmente, Jennifer Aniston incluye en su desayuno un suplemento para mujeres mayores de 60 años
La actriz estadounidense Jennifer Aniston, conocida por su papel como Rachel Green en la popular serie de televisión Friends, ha generado gran interés en los medios de comunicación al revelar su rutina de desayuno no convencional. A pesar de tener solo 53 años, la actriz ha decidido incluir en su dieta diaria un suplemento diseñado especialmente para mujeres mayores de 60 años. Esta elección ha sorprendido a muchos, ya que se cree que este tipo de suplementos están destinados a mujeres en una etapa más avanzada de la vida. Sin embargo, Aniston ha defendido su decisión, argumentando que la salud y el bienestar son fundamentales en cualquier etapa de la vida.
La clave para la eterna juventud de Jennifer Aniston: un polvo de colágeno en su café de la mañana
Nuestra querida Rachel celebra el éxito de su serie 'The Morning Show'. La actriz está en la cima de su carrera y su aspecto físico es impresionante. Pero, ¿cuál es el secreto detrás de su juventud eterna?
Según Jennifer Aniston, la clave reside en su rutina diaria. Estoy en mejor forma que a mis 20. Me siento mejor en mi mente, en mi cuerpo y en mi espíritu. Todo es 100% mejor, sentenció la actriz en una entrevista.
Pero, ¿qué utiliza Jennifer Aniston para mantenerse joven y radiante? La respuesta es el colágeno. La actriz integra este suplemento en su desayuno, en forma de polvo, para frenar los signos del envejecimiento.
El colágeno es una proteína que se encuentra de forma natural en el cuerpo humano. Es el componente principal del tejido conectivo, que incluye la piel, los tendones, los ligamentos, los huesos y los cartílagos, entre otros. Aunque el cuerpo produce colágeno de manera natural, esta proteína disminuye con la edad, lo que puede llevar a la aparición de signos de envejecimiento como arrugas o flacidez.
Además de la disminución de la producción por la edad, hay otros factores como la exposición al sol, el tabaquismo y la dieta, que pueden acelerar su pérdida. Por este motivo, la suplementación con colágeno (en forma de polvo, cápsulas o bebidas) se ha popularizado para mejorar la salud de la piel, las articulaciones y el cabello.
Jennifer Aniston añade este ingrediente a su café de la mañana, al que añade leche y canela. La marca que utiliza es Vital Proteins, cuyo objetivo es mantener la elasticidad y firmeza de la piel, lo que lo convierte en un complemento clave en la dieta, especialmente a partir de los 60 años.
Además de su rutina de suplementación, Jennifer Aniston también sigue una exhaustiva rutina de entrenamiento. La actriz demuestra en sus redes sociales cómo se esfuerza para mantenerse en forma.
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