En la actualidad, una técnica de belleza conocida como mewing ha ganado popularidad entre las celebridades y personas interesadas en mejorar su apariencia facial. El mewing consiste en una serie de ejercicios para fortalecer los músculos faciales y corregir la postura de la lengua, con el objetivo de reducir la papada y definir la mandíbula. Este método, que ha sido difundido principalmente a través de las redes sociales y medios de comunicación, ha despertado el interés de muchas mujeres famosas que buscan un rostro más esbelto y definido. A través de la práctica constante y adecuada del mewing, se promete obtener resultados visibles en el contorno del rostro, ofreciendo una alternativa natural y no invasiva para mejorar la apariencia facial.
En los últimos meses, TikTok y otras redes sociales se han llenado de vídeos en los que, con tan solo un ejercicio, promete a las mujeres eliminar para siempre su papada y a los hombres tener una mandíbula cuadrada. Una técnica viral que ha llegado a algunas famosas e influencers. Bautizado como 'mewing' por su creador, el ortodoncista británico John Mew, ha conseguido que miles de jóvenes lo practiquen en su casa para transformar su rostro sin cirugía, pero ¿qué hay de cierto en ello?
En los años 70, John Mew decidió dejar de lado los aparatos dentales en pos de un entrenamiento de la postura oral que pretende guiar el crecimiento facial y que en la actualidad se ha convertido en el protagonista de cientos de tutoriales que podemos encontrar en YouTube o TikTok.
El método consiste en descansar toda la lengua en el paladar, sin bloquear las vías respiratorias y mantener los dientes y los labios suavemente cerrados. Esto nos obliga a respirar por la nariz y, según los abanderados de este método, modificará los huesos de la mandíbula consiguiendo que esté más marcada, creará una barbilla más prominente y modificará el puente de la nariz, poniéndolo más recto.
¿Mito o realidad? Expertos advierten sobre los riesgos del 'mewing' en famosos
Aunque entre los múltiples beneficios que se le atribuyen al 'mewing' están mejorar la respiración, corregir la posición de la mandíbula, eliminar la papada y, en definitiva, ser más guapos, no todo es color de rosa. Según varios expertos, esta técnica trae varias complicaciones.
Según el cirujano maxilofacial Renato Gunckel, entre los riesgos a los que una persona se expone al realizar 'mewing' están el desgaste de los dientes, alteraciones en la articulación temporomandibular y dolores en la musculatura facial. Muchos expertos desmienten este método y advierten sobre los riesgos que puede conllevar.
Además, se argumenta que los grandes cambios de antes y después se deben a una postura diferente, buena luz y, sobre todo, photoshop, como afirman médicos en estos vídeos virales.
A pesar de la falta de evidencias científicas de un beneficio a largo plazo, el 'mewing' es uno de los trucos más usados por las famosas a la hora de hacerse fotos en eventos, alfombras rojas e incluso desfiles. Este truco puede ayudar a vernos más favorecidas en las fotos, pero jamás modificará nuestra estructura facial.
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