Según las últimas proyecciones demográficas, España se prepara para alcanzar un hito sin precedentes en materia de longevidad. Para el año 2074, se espera que el país cuente con 230.000 españoles centenarios, lo que supone un incremento significativo en la esperanza de vida de la población. Sin embargo, alcanzar este umbral no se debe únicamente a la suerte. De hecho, según los expertos, llegar a 100 años es el resultado de una combinación de factores, siendo la genética responsable solo del 20%, mientras que los comportamientos saludables juegan un papel crucial, con un 79% de influencia en la longevidad. Solo un 1% se debe a la suerte. Esta reveladora estadística pone de manifiesto la importancia de adoptar hábitos de vida saludables para aumentar las posibilidades de alcanzar una edad avanzada.
- La democratización de la longevidad: ¿qué cambios trae el aumento de centenarios en España?
- La longevidad se vuelve más común: ¿cómo se vive a 100 años en España?
- El envejecimiento progresivo: ¿cómo se prepara España para tener centenarios en 2074?
- El perfil del futuro centenario
- Los retos pendientes del superenvejecimiento
- El reto de los cuidados
La democratización de la longevidad: ¿qué cambios trae el aumento de centenarios en España?
Vivimos en un momento en el que el envejecimiento de la población es el mayor de la historia de la humanidad. Tras haberse duplicado el número de habitantes de más de 100 años en la última década en España, hasta 19.639, el Instituto Nacional de Estadística (INE) dice ahora que dentro de 50 años ser centenario no será extraordinario. Según sus proyecciones, la cifra se va a multiplicar por 12, hasta alcanzar los 230.000 centenarios y centenarias en España.
La longevidad se vuelve más común: ¿cómo se vive a 100 años en España?
Será como llegar ahora a 90 años, explica Juanma García-González, catedrático de sociología por la Universidad Pablo Olavide de Sevilla, experto en envejecimiento y personas centenarias. García-González explica que el incremento en el número de centenarios se debe a que la esperanza de vida actual es la mayor de la historia, aunque también influye que las personas mayores ocupan mayores porcentajes de población debido a la baja fecundidad. De hecho, el INE pronostica que en 2074, el 30% de los habitantes tendrá más de 65 años.
El envejecimiento progresivo: ¿cómo se prepara España para tener centenarios en 2074?
Los sociólogos insisten en resaltar el lado bueno de este fenómeno. El envejecimiento es uno de los mayores logros de la humanidad, expone Juanma García-González. Casi todo el mundo llega a lo que consideramos mayor, sea eso lo que sea, 65/70/75 años. Y quien muere antes de los 70 decimos que murió joven. Es, sin duda, el gran logro de la sociedad.
La persona más anciana del mundo, María Branyas, reside en Cataluña y tiene 117 años. Su familia cuenta que nunca ha estado ingresada y que, aunque ha perdido memoria y capacidad auditiva, sigue manteniendo conversaciones con ellos.
El perfil del futuro centenario
Los expertos dicen que el número de centenarios ha crecido ampliamente este siglo XXI. Señalan que aunque son más, el perfil es similar. Para llegar a vivir 100 años, dicen, es necesario nacer con una buena genética, desarrollar buenos hábitos y comportamientos vitales, y hay que tener un 1% de suerte, añade el sociólogo García-González.
En España, el 80% de las personas centenarias son mujeres, un porcentaje amplio, pero algo menor que en otros países, donde ellas llegan al 90-95%. Sobre la distribución geográfica, hay más en aquellas zonas donde la esperanza de vida es mayor y las condiciones de vida son mejores.
Los retos pendientes del superenvejecimiento
Los sociólogos recuerdan que el envejecimiento progresivo de la población española es algo que se sabe desde hace medio siglo que va a suceder y por ello dan un tirón de orejas a la administración, a la que acusan de actuar con miopía y mirada cortoplacista.
La demografía hace mucho tiempo que explica la dinámica del crecimiento de la esperanza de vida en España, muy lineal y muy constante. Se sabe que va a haber un gran porcentaje de la población mayor en los plazos que está pasando, e incluso un poquito más acelerado, constata García-González.
El reto de los cuidados
Los expertos coinciden en que el reto más importante es el de los cuidados. Sin cuidados no hay vida. Sin embargo, aún están infrafinanciados e infrarremunerados, dice Mayte Sancho, directora del IMSERSO.
La sociología de la salud, la medicina, los salubristas, múltiples expertos han puesto esta situación sobre la mesa de la opinión pública en los últimos años, con especial hincapié en los retos económicos y sociales.
La estrategia de la no institucionalización de la vejez y apostar más bien por un cambio en el modelo de los cuidados requiere nuevas e importantes inversiones. Hay que lograr que estemos malos o enfermas el menor tiempo posible. Que estemos al máximo en nuestra casa y, si es posible, acompañados de la familia. Pero al mismo tiempo, hay que primar el cuidado formal (retribuido) para liberar a la familia de cuidados para los que no están preparados, describe García-González.
El objetivo sería que las personas pudieran envejecer bien en casa, con bienestar emocional, buena salud mental, atención domiciliaria y en compañía. Eso es a lo que habría que aspirar.
El elemento territorial es fundamental, agrega. No es lo mismo envejecer en una ciudad mediana que en un pueblo aislado, porque el acceso a los servicios es diferente. Las instituciones, pide este experto, tienen que garantizar la equidad y la eficiencia, para que todo el mundo tenga un acceso más o menos igualitario a los servicios públicos necesarios y que el envejecimiento que sea el mejor posible.
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