Tres días sin comida ni electricidad, el espartano entrenamiento de Procházka para ganar el cinturón de UFC: "Solo tú y agua"

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El luchador Jiri Procházka prepara su combate por el título con un entrenamiento inusual

El excampeón del peso semipesado de la UFC, Jiri Procházka, ha llevado a cabo un entrenamiento único y poco ortodoxo para preparar su próximo combate por el título ante Alex Pereira en UFC 303. Durante tres días y medio, el checo se sometió a un aislamiento total sin comida ni electricidad, lo que le permitió enfocarse por completo en su preparación.

En una entrevista en el podcast The MMA Hour, Procházka describió su experiencia como genial. Tres días y medio, solo tú y agua, afirmó. Aún entrenas, pero pasas el tiempo con tus mejores ideas, motivación, superas tus miedos y eso es todo lo que haces.

Un entrenamiento fuera de lo común

Un entrenamiento fuera de lo común

Este método poco común es habitual en la preparación de Procházka antes y después de las peleas, ya que considera que es más productivo que los campamentos de entrenamiento de tres meses que utilizan la mayoría de los luchadores de MMA. Se trata simplemente de ser un amigo para ti mismo y luego, con delicadeza, paso a paso, harás lo que [quieras], concluyó.

El luchador checo ha demostrado su capacidad para pensar fuera de la caja y encontrar métodos innovadores para mejorar su concentración y procesar mejor las experiencias. En este caso, el aislamiento le permitió enfocarse en técnicas como el boxeo de sombra, respiración y visualización.

Un combate emocionante

Procházka y Pereira se enfrentarán en la pelea estelar de UFC 303, sustituyendo a Conor McGregor y Michael Chandler. Aunque no sean tan mediáticos como el luchador irlandés, se trata de uno de los combates más espectaculares que pueden verse actualmente en el octágono de la UFC.

En su última pelea, Procházka cayó derrotado por nocaut ante Pereira en noviembre de 2023. Sin embargo, el checo llega a esta pelea con una victoria contra Aleksandar Rakic en UFC 300 y con 26 triunfos por KO a sus espaldas.

La oportunidad de resarcirse

Este fin de semana en el T-Mobile Arena de Las Vegas, Procházka tendrá la oportunidad de recuperar el cinturón y resarcirse de su derrota contra el brasileño. Con su entrenamiento inusual y su determinación, el samurai de la UFC está listo para dar lo mejor de sí mismo en este combate.

UFC 303 se llevará a cabo el sábado 29 de junio, y los fans de la UFC no querrán perderse este emocionante combate entre dos de los mejores luchadores del mundo.

Jorge Vidal

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