Joan Pradells revela a Broncano su dieta para mantener su musculatura: Por la noche, boniato y potro

El reconocido fisicoculturista Joan Pradells ha compartido recientemente con el presentador David Broncano su secreto para mantener su impresionante musculatura. En una reveladora entrevista, Pradells explicó que, para alcanzar su físico envidiable, incluye boniato y potro en su cena nocturna. Esta inusual combinación de alimentos ha generado gran interés entre los seguidores del culturismo y la nutrición, quienes buscan descubrir los beneficios que estos ingredientes aportan a la salud y al desarrollo muscular. La dieta de Pradells, que ha sido meticulosamente diseñada para potenciar su rendimiento físico, ha despertado la curiosidad de muchos, quienes ven en sus hábitos alimenticios un posible camino hacia la excelencia atlética.

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Joan Pradells sorprende a Broncano en 'La Resistencia' revelando su dieta musculosa

El culturista, youtuber y streamer Joan Pradells visitó recientemente el programa de televisión 'La Resistencia' de Movistar Plus+. Durante su participación, sorprendió gratamente a Broncano al ingresar al set metido en una nevera y llevarle un regalo especial. Hace un año te prometí horchata de Valencia, y ha venido fría y todo, expresó el invitado, generando una reacción positiva en el conductor del programa.

La inusual dieta de Joan Pradells despierta curiosidad en

La inusual dieta de Joan Pradells despierta curiosidad en 'La Resistencia' de Movistar Plus+

En un ambiente de curiosidad y expectación, el presentador del programa preguntó a Pradells sobre su dieta para mantener su impresionante musculatura. El invitado compartió detalles sobre sus hábitos alimenticios, destacando que su primer alimento del día es crema de arroz con proteína a las 7:50 horas, seguido de un riguroso plan nutricional.

Pradells reveló que su jornada incluye entrenamientos de varias horas y comidas estratégicas, como arroz y pollo en el almuerzo, arroz con merluza en la tarde, boniato y potro en la cena, y cereales de arroz antes de dormir. Su disciplina y dedicación hacia su dieta y rutina de ejercicios han despertado interés en la audiencia, generando comentarios y reacciones en redes sociales.

Laura Ramírez

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