La sorprendente relación entre el consumo diario de manzanilla y el riesgo de problemas renales

La sorprendente relación entre el consumo diario de manzanilla y el riesgo de problemas renales

Un estudio reciente ha revelado una sorprendente conexión entre el consumo diario de manzanilla y el riesgo de desarrollar problemas renales. Según los resultados, las personas que beben manzanilla a diario tienen un mayor riesgo de sufrir daño renal y insuficiencia renal crónica. Esta relación, hasta ahora desconocida, ha generado gran interés en la comunidad científica y ha llevado a los expertos a recomendar una moderación en el consumo de esta popular bebida herbal. En este artículo, exploraremos los resultados del estudio y las implicaciones para la salud renal.

La Infusión de Manzanilla: Un Aliado para el Bienestar del Sistema Digestivo y Renal

La manzanilla es una de las infusiones más populares en España, asociada desde la infancia con el bienestar del sistema digestivo. Sin embargo, sus beneficios van más allá de la simple digestión, y muchos de ellos son desconocidos para una gran parte de la población.

Propiedades y Beneficios de la Manzanilla

La manzanilla, también conocida como camomila, es una planta asterácea que agrupa a más de treinta mil especies. Las especies más comunes utilizadas para hacer la infusión de hierbas son la Matricaria chamomilla o manzanilla alemana y la Chamaemelum nobile o manzanilla romana.

Aunque no hay estudios científicos que confirmen el efecto específico de la manzanilla en los órganos o funciones del organismo, se han validado sus propiedades antiinflamatorias y sedantes, especialmente en lo que se refiere a la digestión. La ingesta diaria de manzanilla también puede tener un efecto diurético, lo que la relaciona con la función renal.

El Efecto Diurético de la Manzanilla y la Retención de Líquidos

El efecto diurético de la manzanilla ayuda a prevenir la retención de líquidos o edema, un trastorno que se caracteriza por un aumento en el volumen del líquido intersticial o una acumulación excesiva de líquidos en los tejidos.

La retención de líquidos puede deberse a problemas circulatorios, insuficiencia cardiaca congestiva, enfermedades renales o hepáticas, así como a una mala alimentación y hidratación. Para prevenir esta alteración, es importante beber suficiente agua diaria y reforzar la hidratación con la ingesta de otros líquidos saludables, como la manzanilla.

La Importancia de la Función Renal

La función renal es fundamental para que el organismo no acumule toxinas ni exceso de líquido. Los riñones producen hormonas que controlan la presión arterial, además de producir glóbulos rojos y preservar una buena salud ósea.

Cuándo la Manzanilla Puede Ser Contraproducente

Aunque la manzanilla es considerada una infusión inocua, también puede ser contraproducente en ciertas circunstancias. Las personas que sufren alergia o sensibilidad a plantas como los crisantemos o la ambrosía pueden sentir efectos adversos.

Además, las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben consultar con su médico antes de consumir manzanilla diariamente. También es importante evitar la ingesta de manzanilla si se toman ansiolíticos y anticoagulantes.

Fuente: Fundación Española del Corazón (s.f.). Soluciona la retención de líquidos. https://fundaciondelcorazon.com/blog-impulso-vital/2649-soluciona-la-retencion-de-liquidos.

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