¿Qué es la amaxofobia? La razón por la que Penélope Cruz no puede conducir

La reconocida actriz Penélope Cruz ha revelado recientemente el motivo detrás de su incapacidad para conducir, haciendo referencia a una condición poco común conocida como amaxofobia. Este trastorno, caracterizado por un miedo irracional a manejar vehículos, ha sido identificado como la razón por la cual la estrella de cine evita situaciones que impliquen ponerse al volante. La amaxofobia, que puede manifestarse de diversas formas, ha generado curiosidad y comprensión en torno a la decisión de Cruz de no conducir, desmitificando así una situación que para muchos resulta incomprensible. Esta revelación ha puesto de relieve la importancia de la salud mental y el bienestar emocional de las personas, incluso aquellas con perfiles públicos como el de la aclamada actriz española.

Penélope Cruz revela su amaxofobia: el miedo a conducir que la persigue desde la infancia

Penélope Cruz, reconocida actriz española, ha sido noticia recientemente tras el estreno de la película 'Ferrari', donde reveló su lucha contra la amaxofobia, un temor arraigado desde su niñez.

¿Qué es la amaxofobia y cómo superarla? El testimonio de Penélope Cruz

La amaxofobia, conocida como el miedo a conducir, afecta a más del 30% de los conductores en España, según datos de la Fundación CEA. Penélope Cruz compartió en una entrevista el origen de su fobia, relacionado con un incidente traumático vivido por su hermana en el pasado.

La actriz describió el momento como uno de los más traumáticos de su vida, generando en ella un gran impacto emocional. Reconoció que de ocurrir en la actualidad, su reacción hubiera sido de forma histérica.

¿Cómo podemos hacer frente a la amaxofobia?

La amaxofobia se manifiesta como ansiedad y ataques de pánico al conducir, siendo crucial buscar ayuda especializada para superarla. El tratamiento incluye enfrentar las situaciones temidas al volante y practicar técnicas de relajación para controlar los miedos.

Además, realizar un curso de perfeccionamiento de la conducción puede aumentar la confianza y mejorar la técnica al volante, ayudando a dejar atrás la amaxofobia.