La psicóloga Pilar del Pueblo ha generado un revuelo al afirmar que ser autónomo es equiparable a practicar un deporte de riesgo para la salud mental. Según sus declaraciones, esta figura laboral conlleva una serie de presiones y responsabilidades que pueden desencadenar problemas psicológicos como el estrés y la ansiedad, afectando de manera significativa el bienestar emocional de quienes la ejercen. Del Pueblo destaca que la incertidumbre financiera, la carga de trabajo constante y la falta de apoyo social son factores determinantes en este escenario de vulnerabilidad psicológica. Sus afirmaciones han despertado un debate sobre la importancia de brindar apoyo emocional y psicológico a los trabajadores autónomos para proteger su salud mental.
Psicóloga alerta: Ser autónomo es un deporte de riesgo para la salud mental
La reconocida psicóloga Pilar del Pueblo ha emitido una alerta preocupante sobre los trabajadores autónomos, señalando que ser autónomo se considera casi un deporte de riesgo para la salud mental. Del Pueblo destaca que estos profesionales enfrentan un doble riesgo debido a las dificultades para conciliar y a la importante incertidumbre que deben afrontar en su día a día laboral.
Autónomos, en riesgo: El estrés y la incertidumbre afectan su bienestar psicológico
La especialista del Consejo General de la Psicología advierte que las bajas por motivos de salud mental entre los autónomos están en aumento, convirtiéndose en la segunda causa y las primeras en cuanto a duración. Según datos, el 15% de las incapacidades temporales de autónomos se deben a problemas de salud mental, siendo esto solo la punta del iceberg.
Del Pueblo resalta que los autónomos suelen postergar coger la baja hasta el límite de sus capacidades, lo que refleja un alto nivel de sufrimiento que arrastran. Además, hace hincapié en la carga emocional y psicológica que implica ser autónomo, desde la depresión hasta la constante interacción con clientes y la presión financiera.
La psicóloga alerta sobre los altos niveles de estrés sostenido que afectan la salud integral de los autónomos, desde problemas cognitivos hasta enfermedades físicas derivadas del estrés. Hace un llamado a la necesidad de más recursos de salud mental en el sistema de salud y critica la falta de respuesta del sistema público ante esta problemática creciente.
En un tono de preocupación, se menciona que los altos niveles de ansiedad pueden llevar a tomar decisiones económicas equivocadas, e incluso se hace referencia a la existencia de un número importante de suicidios empresariales, una realidad oculta que demanda mayor visibilidad y concienciación.
A pesar de los desafíos, la psicóloga concluye con un mensaje optimista, destacando que la elección libre de profesión y el entusiasmo por el proyecto pueden funcionar como flotadores protectores para los autónomos en medio de las dificultades.
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